梦游，也称为梦游症，是一种从深层睡眠中部分唤醒的表现，通常发生在睡眠的非快速眼动阶段。当发现梦游情况时，采取恰当的措施至关重要，主要包括药物治疗、心理治疗、行为疗法等方面。
1、药物治疗：在梦游症状严重且频繁发作，影响患者生活质量时，可以考虑药物治疗。苯二氮䓬类抗焦虑药可以减少觉醒的时间和次数，对梦游有一定的治疗作用。三环类抗抑郁药也能阻断或预防梦游症的发作。但需要注意的是，长期使用这些药物可能带来副作用，如药物依赖、记忆力下降等，因此必须在医生指导下使用。
2、心理治疗：梦游往往与心理压力、情绪不稳等因素有关。因此，定期预约专业的心理医生进行面对面交流，探讨患者的梦境、压力及情绪问题，有助于患者了解并接受自己的梦境体验，减少因误解而造成的焦虑。
3、行为疗法：由经验丰富的临床心理学家引导患者参与特定的行为练习，如放松技巧训练，旨在改变患者对梦游的认知和反应模式，使其能够控制并预防梦游发作。
4、厌恶疗法：虽然不常用，但对于频发且其他治疗效果欠佳的患者，可以尝试通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒，打破梦游者的行为定势，使梦游逐渐消退。
5、生活方式的调整：建立规律的作息时间表，保持每天固定的睡眠和起床时间，有助于调整生物钟，改善睡眠质量。优化睡眠环境，确保睡眠环境安静、舒适、黑暗且温度适宜，减少噪音和光线的干扰。限制睡前活动，避免在睡前进行剧烈运动或观看刺激性强的内容，如恐怖电影或激烈的体育比赛等。
由于梦游可能对患者自身或他人造成危险，因此建议密切监测梦游者的行动安全。在潜在危险的环境中，应设置防护措施或安排专人监护。同时，梦游症可能与潜在的睡眠障碍、心理因素或药物治疗有关，应针对诱因进行治疗，如脑血管疾病患者应积极治疗原发病，精神压力过大的患者应尽量放松心情、适度休息。
梦游需要进行的检查项目
当发现梦游症状时，需要进行一系列检查以确诊并制定相应的治疗方案。这些检查通常包括全面采集病史，以了解梦游的频率、发生时间、持续时间以及是否有家族史等。接着，会进行体格检查，特别是神经系统检查，以排除其他可能导致类似症状的器质性疾病。此外，还会安排影像学检查，如头颅CT或磁共振，以及脑电图检查，以评估脑部功能情况，检查脑电波是否存在异常。常规生化检查，如血常规，也是必要的，以了解患者的基本生化情况。在某些情况下，医生可能会要求患者记录睡眠日志，或者进行多导睡眠图检查，以进一步分析睡眠结构和质量，帮助确诊梦游并排除其他睡眠障碍。心理评估也是梦游检查的一部分，以了解患者的情绪和精神状态，因为情绪和精神问题有时也会影响梦游的发生。